Hướng dẫn chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà

0
14

Dịch vụ chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà Tphcm đối với nhiều người tuy là đơn giản nhưng để việc săn sóc đúng cách, đúng khoa học, an toàn cho sức khỏe là cả một quá trình. Vì cơ thể bà bầu sau sinh đã phải trải qua nhiều thay đổi lớn, hễ miễn dịch kém, thể lực bà bầu giảm nên dễ dàng nhiễm bệnh hơn. Do đó chúng ta cần nắm rõ những cách coi sóc và thấu hiểu cũng như quan tâm bà bầu nhiều hơn.

 

 

Một số cách coi sóc tóc cho bà bầu sau sinh tại nhà đơn giản:

phần nhiều bà bầu sau sinh luôn gặp phải vấn đề về mái tóc của mình. Thường dẫn đến tóc sẽ bị rụng nhiều, khô tóc, gãy, chẻ ngọn, thời kì kéo dài rất lâu sau sinh.
Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn gây ảnh hưởng nhiều vấn đề sức khỏe về sau. vì vậy trong quá trình dịch vụ chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà Tphcm phụ nữ cũng cần phải để ý.

 

 

 

 

Phải giữ tinh thần thoải mái bằng cách hăng hái tập luyện thể thao như: đi bộ, chạy xe đạp, bơi lội, yoga…mỗi ngày giúp cơ thể cân bằng được lượng hormone, giảm chừng độ bao tay, đặc biệt giảm rụng tóc.
Nên thay đổi chế độ ăn uống hợp lí, uống đủ nước hơn 2 lít/ngày, bổ sung thêm nhiều trái cây, rau củ có thành phần vitamin và khoáng chất giúp mái tóc được chắc khỏe và kích thích mọc tóc nhanh hơn. Một số loại rau quả đặc biệt: mầm giá đỗ, bông cải xanh, cà rốt, rong biển. Bổ sung dưỡng chất rất quan yếu trong quá trình dịch vụ chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà Tphcm.
phối hợp dùng sữa tươi và những sản phẩm hệ trọng đến sữa như sữa chua giúp mái tóc óng mượt hơn. Việc
Hãy mạnh bạo cắt bỏ những phần tóc gây xơ rối, chẻ ngọn. Vì tóc càng dài càng gây rụng nhiều hơn nữa, lại khó săn sóc tóc.
Dùng dầu gội không hóa chất, có cỗi nguồn tự nhiên cho tóc hoặc là dùng dầu gội của trẻ mỏ. phối hợp massage da đầu để kích thích mọc tóc. Nhưng cũng nên tránh gội đầu quá nhiều, chải tóc, sấy tóc liền tù tù sẽ làm tóc dễ gãy và rụng.
dùng một số sản phẩm từ tự nhiên: bưởi, dầu dừa, rau dền, giấm táo,… giúp an toàn cho tóc hơn, chứa nhiều chất rất cấp thiết cho mái tóc làm giảm tình trạng gây rụng, giúp kích thích mọc tóc trở lại.

Cách làm mặt nạ cho tóc dành cho việc dịch vụ chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà Tphcm:

Lòng đỏ trứng giúp chân tóc chắc khỏe.
     + Nguyên liệu: 2 lòng đỏ trứng
     + Cách làm: Tách lấy 2 lòng đỏ trứng, thêm vào 3 thìa cà phê nước. Đánh hỗn tạp này cho sủi bọt. Thoa đều lên tóc và để trong vòng 30 phút.Gội lại bằng nước lạnh. nước lã sẽ chóng vánh làm mất mùi tannh của trứng.
Xả tóc bằng bia
      + Nguyên liệu:1/2 cốc bia, 2 cốc nước
      + Cách làm: Trộn bia với 2 cốc nước. Gội sạch đầu, xả với dầu gội và dùng hổ lốn bia – nước để xả lại tóc lần cuối. Nên lưu ý không cần xả tóc thêm lần nào nữa, chỉ cần dùng khăn tắm lau tóc và để tóc khô thiên nhiên. Sử dụng nước xả từ bia mỗi tuần một lần sẽ giúp tóc suôn mượt.
Xả tóc bằng giấm táo
       Giấm táo có vô thiên lủng ích lợi, trong đó có tác dụng dưỡng tóc, đặc biệt thích hợp với bị cứng, khô, gãy rụng
      + Nguyên liệu: 2 thìa cà phê giấm táo, 2 cups nước
     + Cách làm:Trộn giấm táo với nước và để trong một bình. Gội và xả tóc với dầu gội, dầu xả như cách chúng vẫn làm. dùng hỗn hợp giấm táo và nước làm nước xả cuối. Nên để tóc khô tự nhiên để tăng hiệu quả

Ngoài những biện pháp giúp cải thiện phần nào tình trạng tóc rụng và sơ rối, bà bầu còn có thể tuyển lựa những dịch vụ dịch vụ chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà Tphcm của Jindo Mom & Baby Care.

Bằng những liệu pháp massage bằng dầu Organic, phối hợp cùng công thức thảo mộc độc quyền của Jindo, sẽ giúp thân thể các mẹ phục hồi nhanh chóng, đẩy gió ra khỏi cơ thể, đào thải sản dịch nhanh hơn, co hồi tử cung tốt hơn; giảm đau nhức, mỏi mệt và chứng trầm cảm sau sinh; đồng thời khôi phục lại làn da mịn màng như trước.

Chỉ cần một cuộc điện thoại đặt lịch hẹn, các mẹ sẽ trải nghiệm các gói dịch vụ ngay tại nhà mình, với chất lượng dịch vụ không hề thua kém khi phục vụ trực tiếp tại spa.

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.